HVA ER SAMSYN?
Hver gang du fokuserer på kort avstand (spesielt
innenfor 60-70 cm), involverer det ikke mindre
enn 12 ytre øyemuskler, 3 hjernenerver
samt både det sympatiske (frivillige) og
det parasympatiske (selvstyrende) nervesystem!
I alt 17 elementer skal samarbeide optimalt for
å unngå uønsket påvirkning
av synet.
For det første skal øynene dreies
innover (konvergere), ved hjelp av de ytre øyemuskler,
og rettes mot samme punkt. Deretter skal øynene
stille skarpt (fokusere) slik at du ser helt klart
og tydelig. De fleste forutsetter at alt dette
fungerer optimalt og helt problemfritt –
hele dagen. Det er langt fra alltid tilfellet!
Fungerer dine øyne
sammen? Fungerer ikke ditt samsyn optimalt, kjenner
du sikkert til ett eller flere av følgende
symptomer.
|
| - |
Dårlig
konsentrasjon utover dagen. |
|
|
|
| - |
Tretthet
i eller omkring øynene mot slutten
av dagen. |
|
|
| - |
Teksten flyter
ut etter lengre tids lesing eller annet
nærarbeid. |
|
|
| - |
Lesehastigheten
er for langsom. |
|
|
| - |
Problemer
med å fokusere. |
|
|
| - |
Svie og/eller
kløe i øynene spesielt
utover dagen. |
|
|
| - |
Problemer
med linjeskift ved lesing. |
|
|
| - |
Hodepine
i pannen eller tinningene ved lesing
eller annet nærarbeid. |
|
|
| - |
Lukker det
ene øyet ved lesing eller annet
nær-arbeid. |
|
|
| - |
Vanskeligheter
med å omstille synet fra kort
til lang avstand eller omvendt. |
|
|
| - |
Forskjell
på hvordan øynene ser. |
|
|
| - |
Problemer
med å huske det du har lest. |
|
Naturligvis har man sjelden alle symptomene på
èn gang, men alle ovenstående symptomer
kan hver for seg være et tegn på samsynsproblemer
som kan trenes bort. |
